第2286回「睡眠時間はどのくらいですか?」について。

2017/06/25(Sun) 23:48
質問らいふ

こんにちは!トラックバックテーマ担当の三浦です今日のテーマは「睡眠時間はどのくらいですか?」です三浦は寝ることが大好きなので、平日は7時間、休日は10時間くらい寝ています人によって、短時間睡眠のほうが調子が良い方もいるみたいですね仕事や育児などで思うように睡眠が取れない方もいらっしゃると思います眠いのに寝られないというのはキツイですよね寝ることは体にもいいので、理想どおりの睡眠時間を保ちたいもので...
FC2 トラックバックテーマ:「睡眠時間はどのくらいですか?」


月曜日から土曜日まで、遅番と早番を交互に行き来しているので
睡眠時間がバラバラです。
遅番の時は0時~2時頃に寝て、10時~11時頃に起きます。
早番の時は23時~0時頃に寝て、7時~8時頃に起きます。
平均7~9時間睡眠でしょうか…

幸いなことに通い先が近所のためゆっくりできるので
極端な話ギリギリまで寝ていられるし遅延の心配もないのが嬉しいですね。
近さゆえのデメリットもあるけど…。
昔は遠方まで通っていた為その分睡眠時間がかなり削がれたので…
ゆっくり眠れるのは有難いです。


原稿もそろそろ修羅場です。
とりあえず本文は終わりそうですが、かなり中途半端で
事務ページと奥付、表紙 そして
最後のページだけ直前に仕上げる方針に成り果てそうです。。
いつも最後のページだけ何も描かないんだよな…
未だに白紙。集中力に呆れるばかりです。


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